安い加重ブランケット英国

何年もの間、発達障害のある子どもたち、特に自閉症の子どもたちは、重みのある毛布を使って、よりしっかりと眠りました。 ただし、それらが実際に機能するかどうかについての研究はわずかです。 2014年の研究では、重み付きブランケットは自閉症の子供がより早く眠りにつくのを助けず、目を覚ます頻度がより少なくなり、またはより長く眠ることができませんでした。 しかし、子供とその両親は、通常のブランケットよりも重みのあるブランケットを好むと述べました。

重み付き毛布が不眠症の成人を助けることができるといういくつかの証拠があります。 スウェーデンの2015年の研究では、重度の毛布を使用すると、中程度の不眠症の人はより長く眠り、動きが少なくなることがわかりました。 しかし、ひとつまみの塩で結果を取得します。この研究には参加者はわずか32人で、対照グループはありませんでした。 スウェーデンの加重ブランケットの製造業者であるソムナABもこのレポートを引き受けました。

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