1-Weightedブランケットは、不安やストレスのある子供（および大人）を助けます
不安やストレスは、あなたやあなたの子供を精神的に疲れさせますが、それでも眠りに落ちることができません。 重い毛布を使用して身体にわずかな圧力をかけると、神経系が自然にリラックスし、安らかな睡眠が得られます。 体重とストレスが安心感、安全性、快適性を提供する赤ちゃんの行動に似ています。
ここの科学では、毛布の穏やかな圧力を悪化させると、セロトニンの生産が促進されます。 自然な気分エンハンサー。 セロトニンは自然にメラトニンに変換されるため、体がリラックスして睡眠の準備ができます。
２ －重み付き毛布は、感覚障害に役立つ可能性があります
あなたまたはあなたの子供には、感覚処理障害（SPD）またはアスペルガー病または自閉症がありますか？
これらの条件は、感覚刺激への反応を困難にする可能性があり、多くの場合、タッチまたはノイズに対して敏感すぎるか、または敏感すぎます。 これにより、人々が落ち着いて神経系にストレスをかけることが難しくなります。 これは、不安、疲労、睡眠障害を引き起こす可能性があります。
ブランケットにかかる穏やかな圧力が、身体が「ハッピーケミカル」セロトニンを放出するのに役立つため、ブランケットに重みを付けるのに役立ちます。 すでに見たように、セロトニンはメラトニンに変換され、自然な睡眠を助けます。
３ －不眠症に役立つ毛布
Sleep Health Foundationによると、約3分の1の人（PDF）が少なくとも軽度の不眠症を患っています。
毛布の穏やかな圧力を悪化させると、過活動神経系を緩和し、必要な睡眠を促すことができます。
４ －重み付き毛布はADQ / QADHDの子どもたちを助けることができる
あなたの子供はADDまたはADHDスペクトルを持っていますか？ 次に、多動が睡眠不足につながる可能性があることを知っています。
加重ブランケットを使用すると、穏やかな深いタッチ圧力刺激により、ADDとADHDの子供の不安を軽減できます。
６ －重みのある毛布は、子供たちがより集中できるようにする
今日の過剰な刺激とメディアの飽和は、多くの子供たちが、特に教室環境で集中するのが難しいと感じるという事実にしばしば関係しています。
重み付きベストは、注意欠陥障害のある子供の注意力を18％向上させるのに役立つことが示されています（PDF）。 同様に、加重ブランケットは、子どもたちが高エネルギー活動から低エネルギー活動へとよりスムーズに移行するのに役立つことが示されています。
7-Weightedブランケットは落ち着きのない脚症候群（RLS）を助けるかもしれません
むずむず脚症候群（RLS）はさまざまな理由で発症しますが、多くの場合、明らかな原因はありません。 RLSは、通常は刺すような感覚またはrawうような感覚で、足を動かす抵抗できない衝動を引き起こします。 夜間に悪化することが多く、睡眠障害を引き起こす可能性があります。
場合によっては、RLSはドーパミン産生の減少に関連しており、加重ブランケットからの軽い圧力が脳がセロトニンやドーパミンなどの神経ホルモンを放出するのを助けるため、患部に加重ブランケットを適用すると役立つ場合があります。
八重くした毛布は、ダウン症の子供を助けることができます
ダウン症の子供は認知障害と成長障害を持っているため、感情的および身体的に独立した方法で社会に溶け込む方法を学ぶことができます。
ダウン症候群の小児または成人は、毛布を悪化させる穏やかで快適な刺激の恩恵を受ける可能性があります。これは、セロトニンの放出を促進することにより、神経系を落ち着かせます。
セロトニンは健康に関連しており、身体の睡眠覚醒サイクルの重要な部分です。
9重の毛布は歯の不安を和らげる
正直なところ、私たちのほとんどは歯医者に行きたくありません！
しかし、一部の人々、特に子供にとって、歯科医とのデートは心的外傷的な出来事になる可能性があります。
重みのある毛布を使用しても恐怖が完全になくなるわけではありませんが、予約の前日に静かに眠ることができます。
さらに一歩進んで、必要な「抱擁」のために歯科医に重みのある毛布を持参することもできます！ これは極端な（少し恥ずかしいことでもある）測定値のようですが、毛布の重さはセロトニンの放出を助けます。 セロトニンは、気分を良くするホルモンであるドーパミンに直接影響します。
10 －重み付き毛布は身体と自然に機能します
7000万人ものアメリカ人が不眠症などの睡眠障害に苦しんでいると推定されています。 彼らの多くは、眠りにつくために処方薬に依存しています。 睡眠薬は身体にとって不自然であるだけでなく、研究により、自然な睡眠と同じ回復効果が得られないことが示されています。
的重み付きブランケットを使用することの利点は、身体の自然なリズムと連動して機能することであり、一部の人々にとっては、人工薬さえまったく必要ない場合があります。