重みのある毛布の下でより良い睡眠を求めて

今、一部の大人は   不眠症 、 うつ病 、 不安   その安心感を、価格の割に、加重ブランケットの形で再発見しています。

しかし、少し余分な体重が本当にあなたを助けることができます   よく眠れますか？

インディアナポリスの腫瘍学看護師であるレスリー・コスコ（56歳）はそう考えている。 過去3か月間、彼女は明るい灰色の20ポンドの重みのある毛布の下で寄り添いました。 彼女は睡眠を改善し不安を減らすことができると読んでそれを買いました。

「それは、誰かが私を抱きしめ、私を落ち着かせているような気分になります」と彼女は言います。 「私の睡眠は良いと思います。」 不安？ 「まあ、あなたは知っている」彼女は笑う。 彼女はがん患者と仕事をしており、彼女と彼女のパートナーはアクティブな9歳です。

彼女は毛布がどのように機能するかわかりませんが、それが幸せです。

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